歯科ブログ

健康寿命について

コーヒーで肺炎予防!?

朝、コーヒーを煎れて目覚めの1杯から1日が始まる方も多いのではないでしょうか。 コーヒー好きな方にとってコーヒーブレイクは癒しのひと時ですね。

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健康寿命について

健康寿命延長のカギは40歳から!

人生100年の時代、その中で健康に生きる時間をどれだけ長くするかで人生の豊かさが変わるように思います。 私たち人間にとって食べることは生きるために必要な栄養を摂り入れるだけではなく、心の癒しや楽しみとなり、心理的な満足感…

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健康寿命について

フレイルって、知っていますか?

皆さん、フレイルって、ご存知でしょうか。 最近ではマスメディアなどにも扱われており、聞いたこと目にしたことはあると思います。 簡単に説明しますと、フレイルとは虚弱と翻訳されます。

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健康寿命について

ピンピンコロリは10%!?

みなさん、ピンピンコロリってご存知ですか? ピンピンコロリとは、健康寿命の長さを言い表した表現で、『病気に苦しむことなく、元気に長生きし、最後は寝付かずにコロリと死ぬこと、または、そのように死のう』という標語です。 (W…

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歯科ブログ

配偶者が「ハズレ」だと、自分が認知症に「当たる」?

配偶者から優しくされると、認知症の出現が遅くなる。 これは、認知症に関する精神医学的な考察として、脳機能が低下する要因としてあげられている事柄の一つだそうです。 身近な人に心的な外傷を受け続けて、認知症が出現する可能性が…

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要介護者への口腔ケア

介助みがきについて

今回は介助みがきについて書きたいと思います。 主な内容は以下となります。 歯ブラシの持ち方 ワンタフトの使い方 歯周ポケット 視野の確保 歯ブラシの持ち方 歯ブラシの持ち方の基本は、鉛筆持ちです。 しかし、綺麗に歯を磨く…

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口腔ケア

災害時の歯磨き

災害時の水は貴重品です。 普段何気なく使っていた水も災害時は優先事項を考えながら使う必要があります。

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口腔ケア

歯磨きの仕方の豆知識

皆さん歯磨きをする際、歯ブラシをどちらの手で待ち、どこから磨き始めますか? 右利きの人は右手、左利きの人は左手で持つと思います。

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口腔ケア

舌磨きの頻度や仕方

舌磨きは行っていますか? 今回は、舌のクリーニングのコツや頻度、仕方などについて書きたいと思います。

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口腔ケア

歯間ブラシについて

歯ブラシのブラッシングに比べ歯間ブラシの使い方は、まだまだ知られていない事が多いと感じます。 今回は、『歯間ブラシのサイズ』『正しい使い方』『ブリッジ部には歯間ブラシ』について書きたいと思います。

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