虫歯菌を減らす4つの方法
虫歯菌の代表はミュータンス菌とラクトバチラス菌です。 この2つを減らすと虫歯を予防できます。 フッ化第一スズというフッ素が配合されているホームジェルを歯磨き後に使いましょう。 ミュータンス菌の動きを低下させるキシリトール…
虫歯菌の代表はミュータンス菌とラクトバチラス菌です。 この2つを減らすと虫歯を予防できます。 フッ化第一スズというフッ素が配合されているホームジェルを歯磨き後に使いましょう。 ミュータンス菌の動きを低下させるキシリトール…
入れ歯安定剤は合わない入れ歯を安定させるために使われます。 通常、歯科医師は使用を積極的に勧めることはありません。 入れ歯安定剤を長く使用すると、どのようなデメリットがあるのかご案内致します。 入れ歯安定剤を使うときはつ…
朝、起きたばかりの口の中はとても汚れています。 眠っている間に口の中では細菌が繁殖しているのです。 汚れた口で飲食を行うと雑菌が体内に入り込んでしまいます。 そこで寝起きの歯磨きです。 水を含んでブクブクうがい。 その後…
のどの汚れをとるガラガラうがい。 口の中の汚れを取るブクブクうがい。(口腔ケアではこちらのうがいをする) ブクブクうがいの正しい仕方 水を頬にふくんだら、左右の頬を膨らませて、3回ずつブクブクして水をはき出す 新しい水を…
口腔ケアや食生活を見直すだけで事前に予防できることもあります。 唾液には味の成分を溶かして味らいへと運ぶ役割があります。 唾液の分泌が低下すると味覚障害が起こることがあります。(ドライマウス) ケアを行う前や後に口元やほ…
糖尿病の方は免疫機能が低下しているので歯周病になりやすいと言われています。 また、歯周病によって体内で分泌される炎症を抑える物質は、糖尿病を悪化させてしまう可能性があります。 糖尿病の方は一般の人以上に歯周病ケアが重要な…
ケアの時は特に手足の震えに配慮が必要です。 ご自身で歯磨きを行う際、途中で震えがくる場合があります。 肩とひじに手を添えておくと不意の震えにも対応できます。 症状が進んだ方には、震えには一定のリズムがある為、リズムに合わ…
認知症初期の方への口腔ケアを行う際のお役立ちテクニックをご案内致します! 認知症初期の方は今後に対する不安や必死に思い出そうして頭を使い疲れています。 イライラや妄想などでケアを拒否される場合があります。 そんな時は側頭…
今回はドライマウスについて書きたいと思います。 主な内容は以下となります。 ドライマウスを引き起こす8つの原因 唇にも現れる!?ドライマウスの症状 ドライマウスで口が赤くなる? ドライマウス 6つのセルフチェックポイント
乳歯は、生後6ヵ月過ぎから生え始め、11才ころから永久歯に生え変わるまでの約10年間機能します。 咬合力の子どもでも歯ぎしりをしていれば、歯はすり減ってきてしまいます。 ただその歯がまだ乳歯である場合、いずれは永久歯に生…